Home » Știință » Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului

Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului

Sandvișul perfect începe cu pâinea perfectă: sfaturi de la maeștrii aluatului
Sursa foto: Shutterstock
Publicat: 09.06.2025

De la o felie de focaccia bine crescută la o franzelă moale și aromată, pâinea potrivită poate transforma complet un sandviș. Dar ce fel de pâine este, de fapt, ideală pentru astfel de spectacole culinare?

„Evident că sunt subiectivă, dar pâinea moale și pufoasă cu maia face cei mai buni sandvișuri. Are un gust mult mai complex și interesant decât orice alt tip de pâine, iar miezul ușor umed contribuie decisiv la acea savoare suculentă pe care ți-o dorești într-un sandviș”, spune Martha de Lacey, autoare și profesoară de panificație artizanală.

Totuși, pâinea cu maia nu este lipsită de provocări. Pentru cel mai bun rezultat, pâinea trebuie să fie proaspăt coaptă – „ideal, cu doar câteva ore înainte”, precizează De Lacey – și să aibă o coajă subțire și crocantă, dar nu atât de tare încât să-ți pună dinții la încercare, potrivit The Guardian.

Secretul stă în calitatea ingredientelor

„Folosește făinuri bune, nu variantele de bază din supermarket”, spune specialista.

Ea recomandă un amestec de 80% făină albă și 20% făină integrală, cu un nivel ridicat de hidratare pentru un miez fraged. Și, mai presus de toate: practică.

Phil King, chef executiv la Pophams, Londra, propune o alternativă clasică: pâinea albă la formă, îmbogățită cu 20% făină de secară.

„Trebuie să fie recognoscibilă ca pâine de sandviș, dar cu o aromă subtilă de secară, fără a fi densă”, punctează el.

Pentru a obține o astfel de pâine acasă, King sugerează reducerea drojdiei cu 80% și folosirea a două etape de dospire: una înainte de formare, și una în tavă. Rezultatul? Textură aerată și miez uniform, fără goluri prin care alunecă umplutura.

Pentru ceva cu o coajă pe ambele fețe, Richard Snapes, autorul cărții „Bread & Butter”, recomandă pâini italienești, precum focaccia sau ciabatta.

„Oamenii se tem de ele pentru că aluatul e umed, dar nu sunt greu de făcut acasă”, promite autorul.

Umpluturi inspirate pentru toate gusturile

King avertizează că asamblarea sandvișului trebuie făcută cât mai aproape de momentul servirii. Începe cu un strat de protecție, adică unt, maioneză sau cremă de brânză, care împiedică umezeala să pătrundă în miez. Apoi, construiește umplutura cu aceeași atenție ca un fel principal.

Snapes recomandă un mix de ricotta, ulei de măsline, coajă de lămâie și parmezan pe focaccia, peste care adaugă sparanghel rumenit. Pentru vară, De Lacey mizează pe roșii.

În final, totul se reduce la un singur lucru, spune De Lacey: „Nu te zgârci cu umiditatea. Nu există nimic mai trist decât un sandviș uscat.”

Vă mai recomandăm să citiți și:

O brutărie din Turcia face pâine după o rețetă veche de 5.000 de ani

Resturi dintr-un „șobolan negru și mic”, găsite în pâinea din Tokyo

Care este cea mai sănătoasă pâine?

Arculata, pâinea care a supraviețuit dezastrului din Pompeii

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Test de cultură generală. De ce scoicile fac perle?
Test de cultură generală. De ce scoicile fac perle?
România se pregătește pentru cea mai mare producție de grâu din 1997 încoace
România se pregătește pentru cea mai mare producție de grâu din 1997 încoace
21 de țări musulmane cer Israelului și Iranului să renunțe la programul nuclear
21 de țări musulmane cer Israelului și Iranului să renunțe la programul nuclear
De ce pilotul avionului prăbușit în India este considerat „erou”: „Ar fi fost sute de victime în plus”
De ce pilotul avionului prăbușit în India este considerat „erou”: „Ar fi fost sute de victime în plus”
Geniul său a propulsat România! Invențiile prețioase pe care Aurel Vlaicu le-a dăruit lumii
Geniul său a propulsat România! Invențiile prețioase pe care Aurel Vlaicu le-a dăruit lumii
Reclamele ajung și pe WhatsApp. Ce vor observa utilizatorii?
Reclamele ajung și pe WhatsApp. Ce vor observa utilizatorii?
Contract de 200 de milioane de dolari între OpenAI și Departamentul Apărării al SUA
Contract de 200 de milioane de dolari între OpenAI și Departamentul Apărării al SUA
Un medic își recunoaște vinovăția în cazul morții actorului Matthew Perry
Un medic își recunoaște vinovăția în cazul morții actorului Matthew Perry
Marea Britanie urmează să anunțe noi sancțiuni împotriva Rusiei
Marea Britanie urmează să anunțe noi sancțiuni împotriva Rusiei
Minimalismul în viaţa de zi cu zi: cum să cumperi cu sens (P)
Minimalismul în viaţa de zi cu zi: cum să cumperi cu sens (P)
NASA ar fi aterizat din greșeală lângă un vulcan pe Marte
NASA ar fi aterizat din greșeală lângă un vulcan pe Marte
Nivelurile de aciditate ale oceanelor Pământului au depășit deja „zona periculoasă”, sugerează un studiu
Nivelurile de aciditate ale oceanelor Pământului au depășit deja „zona periculoasă”, sugerează un studiu
A existat un avertisment care să indice un posibil atentat terorist la adresa arhiducelui Franz Ferdinand, moștenitorul tronului Austro-Ungar?
A existat un avertisment care să indice un posibil atentat terorist la adresa arhiducelui Franz Ferdinand, moștenitorul ...
Thomas Vaughan și piatra filosofală: cum un filosof și disident al epocii Cromwell a provocat știința timpurie
Thomas Vaughan și piatra filosofală: cum un filosof și disident al epocii Cromwell a provocat știința timpurie
Rosicrucianismul, trandafirul etern și căutarea sensului. Credința că membrii săi posedă o înțelepciune secretă care le-a fost transmisă din cele mai vechi timpuri
Rosicrucianismul, trandafirul etern și căutarea sensului. Credința că membrii săi posedă o înțelepciune secretă ...
Combinația de alimente prin care ne putem feri de boli cronice
Combinația de alimente prin care ne putem feri de boli cronice
Mersul pe bicicletă este legat de un risc de demență mai scăzut
Mersul pe bicicletă este legat de un risc de demență mai scăzut
REGINA ATLETISMULUI din anii ’80, DOINA MELINTE , despre cum o controla Securitatea: „Puneam semn…”
REGINA ATLETISMULUI din anii ’80, DOINA MELINTE , despre cum o controla Securitatea: „Puneam semn…”
OSZAR »